Resenha do Livro O Eu Sensível da autora Beatriz Breves por Nilton Alves

Resenha do Livro O Eu Sensível da autora Beatriz Breves publicado em 2018 pela Mauad Editora no formato 14 x 21cm. 92 páginas. Temas: Psicanálise, Teoria do autoconhecimento e Emoções. 

Em O Eu Sensível, a autora Beatriz Breves convida o leitor para uma jornada de autoconhecimento em uma narrativa leve e envolvente. A autora destaca em seu livro a Ciência do sentir e sua importância na vida cotidiana do leitor.

Seu livro tem a proposta de expandir a leitura e a experiência da Ciência do Sentir para o publico leigo. 

Achei interessante que o livro foi dividido em 3 partes, na primeira temos a fundamentação teórica da Ciência do Sentir, na segunda nos é proposto um exercício de conexão com o eu sensível e na terceira o reconhecimento da natureza e seus mistérios.

Em sua obra a autora demonstra a importância de se conhecer e se conecta com os sentimentos que muitas das vezes acabamos retraindo. Não é possível se livrar de um sentimento.

Como exemplo, a autora cita uma descarga de um acesso de raiva. Essa descarga, como qualquer tentativa de se livrar de um sentimento, é uma ilusão, pois um sentimento só pode ser transformado. 

No exemplo da raiva, ela pode ser transformada em força, garra, amor, etc. Se assim não for, a raiva ficara como que minando dentro da pessoa, corroendo o seu Eu. E isso porque os sentimentos representam os suportes do Eu.

Sobre a Autora

                                                    

BEATRIZ BREVES

 Membro efetivo e fundador da SoCiS, ocupa o cargo de Presidente.

           Coordenadora Geral dos Cursos da SoCiS.

           Psicóloga - CRP 05/6580 - Faculdade de Humanidades Pedro II - FAHUPE - 10/01/1983.

           Bacharel e  Licenciada em Psicologia - Faculdade de Humanidades Pedro II - FAHUPE - 16/04/1982.

           Escritora e autora da Ciência do Sentir

 Sites: http://www.beatriz.breves.net.br ou http://www.bbreves.socis.net.br

Página no Facebook: https://www.facebook.com/beatrizbrevesescritora/

Quero agradecer a L C Agência por enviar esse livro incrível para mim e pelo encontro virtual que tivemos com a autora para um bate-papo bem descontraído sobre a obra.

Dou 5 estrelas para esse livro e super indico para os estudiosos dessa Área, pois temos um livro com informações relevantes, exposição de ideias claras em um texto bem estruturado e um estudo com resultados e clareza e objetividade na metodologia utilizada.