SUBTÍTULO: Um guia prático de 28 dias para desbloquear a sua mente, abrir os seus caminhos e destravar a sua vida
AUTORA: Amanda Dreher
ISBN: 978-85-64463-94-3
PREÇO: 54,90
NÚMERO DE PÁGINAS: 224
Sinopse:
Imagine como seria ter acesso às meditações mais poderosas de todos os tempos, que já foram testadas e aprovadas por milhares de pessoas? É exatamente isso que Amanda Dreher traz para você aqui!
Este não é apenas um livro, mas um guia prático, um diário de acompanhamento das suas práticas meditativas. Depois do sucesso do seu best-seller “Meditar Transforma”, a autora propõe esse formato totalmente inovador, para conversar com você a cada prática, quando acordar e antes de ir dormir.
Amanda Dreher o conduzirá nesta jornada de autoconhecimento, trazendo resultados de forma simples, prática e muito rápida. Com esse um guia, os próximos 28 dias serão impactantes, gerando benefícios extraordinários para a sua vida.
Resenha:
A meditação pode ser definida como uma prática na qual o indivíduo utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional.
Sua origem é muito antiga, remontando as tradições orientais, especialmente a ioga, mas o termo também se refere a práticas adotadas por alguns caminhos espirituais ou religiões, como o budismo e cristianismo, entre outras.
Textos orientais consideram a meditação como instrumento que leva em direção à libertação.
No livro As Meditações Mais Poderosa De Todos Os Tempos da Autora Amanda Dreher publicado em 2020 pela Editora Luz da Serra, encontramos um guia prático de 28 dias para desbloquear a nossa mente e abrir os nossos caminhos e destravar nossa vida.
Com uma narrativa envolvente a autora nos ajuda dando dicas de como devemos nos prepara antes de cada meditação, isso nos permite relaxar o corpo e a mente para conseguimos desligar para o estado meditativo durante a meditação e ter um nivel de experiencia mais profundo.
O livro possui um projeto grafico muito bonito e uma qualidade imprecionante.
Amanda nos apresenta meditações que removem bloqueios inconscientes que nos impedem de fazermos as mundaças necessarias em nossa vidas.
No final de cada meditação a autora nos pregunta o que setimos, tendo um espaço no livro para voce fazer essas anotações.
Eu gostei muito desse livro, dou 5 estrelas e super recomendo para você que busca por desenvolvimento pessoal, autoajuda e autoconhecimento.
Se quiser conhecer mais livros neste estilo visitem o site: https://www.loja.luzdaserraeditora.com.br/
Amanda Dreher é escritora best-seller, professora e pesquisadora na área das terapias integrativas há mais de 15 anos. Referência na área do desenvolvimento pessoal, é palestrante, empresária e cofundadora do Feliz Com Você.
Amanda acredita que, quando você se alinha com quem você é de verdade, você se torna capaz de manifestar a vida que sonha e merece.
Autora de 2 livros: Meditar Transforma e Stop Ansiedade, já possui mais de 9.560 alunos (em 16 países) nos seus cursos on-line.
A autora possui mais de 917 mil seguidores nas redes sociais, e seus vídeos já ultrapassaram dezenas de milhões de visualizações.
É criadora de dois métodos inéditos no mundo: o Mapa da Alma (que revela os 5 códigos de ativação da missão de vida) e o Atma Healing (técnica imediata que ensina como manifestar a energia de cura da sua alma).
YouTube: Amanda Dreher
Instagram: @amandaldreher
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